Kurse in der Galerie

Kurse
in der Galerie

Yoga in der Galerie
im Reemwinkel 5 in 22391 Hamburg

Hier findet der Unterricht 1 zu 1 und auch per Zoom statt. Somit kannst du auch teilnehmen, wenn du gerade nicht aus de Haus kannst  und von Zuhause aus am Unterricht teilnehmen möchtest.

Der Raum ist so ausgelegt, dass wir mit 6-7 Personen gut praktizieren können. 

 

Es ist sehr persönlich und wunderschön. Die Stunden sind unterschiedlich und gesundheitssteigernd ausgerichtet.

Kurse

Montag von 09:00 bis 10:30 Uhr „Wake Up Yoga“ um gut in die Woche zu starten.

 

Dienstag von 18:00 bis 19:30 Uhr  „Anspruchsvolleres Yoga“ und 15 Minuten „Mantra Gesang“ am Ende.

Mittwoch von 10:30 bis 12:00 Uhr „Mental Balance“ eine Mischung aus leichtem Yoga, Pilates, Rückengymnastik und Meridiandehnungen.

Mittwoch von 19:00 bis 20:30 Uhr „Mittelstufen Yoga“ der Tagesenergie entsprechend, verschiedenen Schwerpunkte.

Freitag von 18:00 bis 19:00 Uhr „YogaLates“ Eine gute Mischung um frisch und fit ins Wochenende zu Starten

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Image by Content Pixie

Preise

90 Minuten Präsenz-Teilnahme 15 €  / 90 Minuten per Zoom 13 €

 

60 Minuten Präsenz-Teilnahme 11 €  /  60 Minuten per Zoom 9 €

Personaltraining findet auf Anfrage statt!